다이어트종결녀 썸네일형 리스트형 글래머 모델 다우닝의 9가지 몸매관리 비법 영국출신 (글래머)모델, 레이라니 다우닝(Leilani Dowding)이 밝힌(?) 몸매관리 팁입니다. 일종의 다이어트 팁이 될수도 있겠네요. 헐리우드 스타들을 상대로 요가와 피트니스 강의를 하고 있는 전문가 못지 않은 모델이라서 강력 추천한다고 합니다. ^^ #1 다이어트에 신경쓰지 않습니다. 이게 웬 팁이 될려나 했는데 다우닝은 단기적인 다이어트보다는 그냥 건강한 라이프스타일에 관심을 두라고 합니다. 자신의 건강에 도움이 될 영양분을 포함하고 있는 음식을 생각하라고 하네요. 음식을 다이어트와 연관시키지 말고 건강과 연결시켜서 생각하라는 의미입니다. #2 하루에 2리터이상 물을 마십니다. 오늘 기사를 보니 건강을 위해서는 하루에 30g의 호두와 2리터의 생수를 마시라고 하더군요. 다우닝도 같은 방법을 .. 더보기 인간 트랜스포머, 대단한 다이어트 종결녀들 Mis 트랜스포머들 사진입니다. 대단함을 넘어서 믿을수 없을 정도입니다. 몇몇 사진은 동일인인지 의심스러울 정도입니다. 초인적인 다이어트로 성공한 분들을 비꼬는 것이 아닙니다. 사진만으로는 쉽게 믿을수 없기 때문에 의심지수를 달아봅니다. 의심지수 50%, 임산부때와 비교한것 같습니다. 반칙입니다. 의심지수 60%, 동일인이 확실하나 아마도 전후가 바뀐 것 같습니다.^^ 의심지수 90%, 아무래도 위 사진과 동일인 같습니다. 냄새가 많이 납니다.^^ 의심지수 10%, 믿을수 있는 사진같으나 안면노화 현상이 나타났네요. 의심지수 60%. 대략적인 눈저울로 50%넘게 감량했을듯 싶습니다. 의심지수 70%, 체중뿐만 아니라 나이까지 감량해버린 것 같습니다. 의심지수 90%, 믿을수 없습니다. 의심지수 10%, .. 더보기 이전 1 다음
